♦ Programme Fessier en béton ♦

Hello ma LiilouFamily, j’espère que ça va, alors avez vous eu des cadeaux par millier pour Noël, comme dis si bien la chansonnette ? J’espère que vous profitez également en cette période de fêtes, restez surtout prudent mes petits choux;

Alors aujourd’hui, je vais partager avec vous un programme que j’ai trouvé sur Pinterest pour muscler les fessiers. Et oui mes petit(e)s fainéant(e)s, il faut maintenant prendre soin de notre corps après s’être laisser aller pour Noël. S’il vous plaît, dites moi que je ne suis pas la seule à mettre goinfrer pendant les fêtes (Sniff…), allez, on se motive !

Enfin bref, revenons à l’essentiel, les programmes sont les suivants :

3  programmes au choix

 

PROGRAMME FESSIER pour des fesses en bétonChallenge 30 joursFesses en béton

 

 

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Publié par

Passionnée de mode et beauté, retrouvez moi pour des astuces beauté, tenue du jour, lifestyle... Et pleins d'autre encore, alors n'attendez plus, ''Pretty Liilou est un blog 100% girl :* N'hésitez pas à vous abonnées

11 commentaires sur « ♦ Programme Fessier en béton ♦ »

  1. Coucou Lilou,
    Il faut du courage pour se lancer dans un tel programme. Bravo à toi.
    Pour nous, au sortir des fêtes se sera plutôt un programme detox.
    Bonne fête de fin d’année.
    Des bisous

    Aimé par 1 personne

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