Défi 30 days challenge : Ventre plat

Hello hello ma Liilou Family, alors bien ou quoi ? On se retrouve aujourd’hui avec un programme en 30 jours pour un ventre plat pour l’été. J’ai repéré toute une série de programme sur Pinterest pour vous donner des idées. Alors on est chaude ou pas ? Allez hop hop ! Sortez vos tapis et […]

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♦ Programme Fessier en béton ♦

Hello ma LiilouFamily, j’espère que ça va, alors avez vous eu des cadeaux par millier pour Noël, comme dis si bien la chansonnette ? J’espère que vous profitez également en cette période de fêtes, restez surtout prudent mes petits choux; Alors aujourd’hui, je vais partager avec vous un programme que j’ai trouvé sur Pinterest pour […]

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